こんにちは。さよこです。 昨日のブログの通り、メンタルやられながらの出勤でした。 とてつもなく落ち込んでどうしようもない時、 わたしは最近この方のYouTubeを見ている。 『ストレスに弱い』・意外な原因と改善法 心理カウンセラー・ラッキーさんのチャ…