みなさんこんにちは。さよこです。 ・・・また、ミスをしてしまいました。大泣 有給なのになぜ？って感じですよね。笑 なんとですね、年間通して２ヶ月に一度くらいのペースで受けている研修があるのですが、 それが明日だったのを、さっき気づきました・・…
こんにちは。さよこです。 本日は有給。月１ペースで有給を消化し、休みも取りやすい。 ありがたきです。 転職してから有給はフル消化中。 もう頑張りすぎないって決めたからね。 さて、最近アマゾンプライムで配信されている「東京ラブストーリー」の現代ve…
みなさんこんにちは。 たまに武井壮さんの動画がおすすめに出てきます。 【武井壮】他人と差をつける方法。その時間もったいないよな。 やる気がある時は自己啓発系の動画ばかり見ているわたしです。 １日たった１分でものいいから好きなことをやったり、興…
こんにちは。さよこです。 昨日のブログの通り、メンタルやられながらの出勤でした。 とてつもなく落ち込んでどうしようもない時、 わたしは最近この方のYouTubeを見ている。 『ストレスに弱い』・意外な原因と改善法 心理カウンセラー・ラッキーさんのチャ…
こんにちは。お久しぶりです。 １年以上更新が途絶えました。 元々はこのブログ、あわよくば収益化できないものかと始め、 初期は役に立ちそうなことを書いていましたが、、 これからは雑記として更新してこうかと！ アラサーの独身の一人暮らしの心の中を、…
みなさまこんにちは！さよこです＾＾ 今期のドラマ、「わたし、定時で帰ります」。 これ、時代に合ったいいドラマですよね！ わたしも残業代を稼ぐよりも断然定時で帰りたい派です。 最近転職をしましたが今のところほぼ定時で帰っています。 前の会社はとに…
みなさまこんにちは。さよこです＾＾ 今回は初めて書評？読書感想文？的な記事を書いていこうと思います。 平成最後の日は雨。。じっくり家で読書をしていました！ 『フーガはユーガ』 伊坂幸太郎著 帯より 常磐優我は仙台市内のファミレスで一人の男に語り…
お久しぶりです！さよこです。 さてさて、４月からわたくし、新生活が始まっております。 転職を機に北関東の実家暮らしから都内一人暮らしとなりました！ 入居して１ヶ月ほどたち、「この部屋にしてよかった〜！」、逆に「ここは失敗したな〜」と思ったとこ…
みなさまこんにちは⭐️さよこです。 本日も退職記！第４弾目（ひとまず最後）となります！ シリーズ化しております。過去記事はこちら↓↓ www.kenkouteki.net www.kenkouteki.net www.kenkouteki.net やっと退職の意思を上司に伝えたはいいものの タイミング悪…
みなさまこんにちは⭐️さよこです。 さてさて、スローペースで更新中⭐️ 退職記の第３弾目でございます！ 1弾目はこちら。 www.kenkouteki.net ２弾目はこちら。 www.kenkouteki.net ようやく退職の意思が固まり、上司へ退職の意向を伝えます。 ただ、すんなり…
みなさま、こんにちは！さよこです。 退職記の続きの記事になります。 第一弾はこちら↓↓↓ www.kenkouteki.net ずっと、「辞めたい」「嫌だ」という気持ちを抱えつつも辞める決断ができず、 惰性で働き続けた私・・。 ではどうやって辞める決断に至ったのか？…
お久しぶりになってしまいました、さよこです。 実は今、有休消化中でして、大学生ぶりの長いお休みをいただいております。 そう、今年の３月末で10年間働いた会社を退職します！ 退職を決断するに至るまで、また、上司に辞めたい旨を伝えてから退職に至るま…
こんにちは！健康的美人目指し中、さよこです。 基本的に男性も女性もそれぞれ「かっこよくいたい（なりたい）！」「きれいでいたい（なりたい）！」という気持ちは持っていると思うのですが やはり気持ちの浮き沈みや忙しくて疲れてるー・・などでその気持…
今日は「ランニング」について！ ランニングブームもあって走っている人も多いかもしれませんが、 ランニング（ジョギング）って気持ちいいですよね！ 習慣に出来ると心も体もとっても元気になるのでとてもオススメなのですが 走ってない人からすれば「続か…
わたしは昔から白米が大好きで、炭水化物の取りすぎでぽっちゃり体型でした。笑 「炭水化物（糖質）で太りやすい」という体質は今もなので注意はしつつ太ったり痩せたりを繰り返しながら生きてはいるのですが・・ 昨年とある理由（どうしても体型の出る服を…
お正月休みも終わり、新年新たに朝活しよう！と意気込んでいる人もいるのではないでしょうか？ このブログでも朝習慣についていくつか記事を書いているのでよかったらご覧くださいね。 www.kenkouteki.net www.kenkouteki.net 朝活によって生活の質があがる…
女性ならきっと毎朝、毎晩行っているであろうスキンケア。 みなさんはどんなものをお使いでそれが肌にどのように働いているかご存知でしょうか？ わたしが以前スキンケアに無頓着だった頃は「洗顔をした後につっぱらなければいい」程度にしか考えていません…
女性のみなさま、忙しい朝、スキンケアやお化粧などの美容のこと、きちんと出来ていますでしょうか？ 朝、お化粧のノリが良かったり肌の調子が良いとそれだけで1日がハッピーになったりするものです。 今回は翌朝からすぐにでも取り入れたい簡単朝習慣【美容…
忙しい現代の女性たちは朝もドタバタ。 ぎりぎりまで睡眠を取り、頭も体もボーっとしたまま出勤、なんて人もいるのではないでしょうか？ そしてなんだか不調のまま1日をやり過ごす・・なんてことも。 忙しくても毎朝のほんの少しの朝習慣で健康的で活動的な1…
お正月休み、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 我が家の元旦は朝からおせち料理とお酒をいただき、そのまま酔っ払って昼間は寝る、 というひどい（でも、最高な、笑）過ごし方が定番化しております。 お正月休みは太る！ これはもはや止む無しな現象・・ …
みなさんはどんな風に毎日洗顔をしていますか？ すっぴんは言うなれば絵を描く前のキャンバスと一緒です！ キャンバスがきれいでないとその上にどんな絵を描こうとキマりません！ すっぴんがきれいであることは美人であることの大前提だと思っていますので …
